Znate li kontraindikacije za pacijente s prijelomima
Prijelom je uobičajena bolest u kliničkoj praksi. Kako se kaže, 'Potrebno je sto dana da se slome kosti i mišići', tako da postoji mnogo stvari na koje treba obratiti pažnju nakon što dođe do prijeloma. Mnogi ljudi misle da ispijanje supe od kostiju nakon prijeloma može potaknuti zacjeljivanje kostiju, ali to nije tačno. Postoje brojni tabui za pacijente nakon prijeloma. Učimo o njima zajedno,
Da biste izbjegli nepotrebne probleme uzrokovane nepravilnom dopunskom njegom.
1. Pacijenti sa prelomima treba da izbegavaju slepo suplementaciju kalcijuma
Kalcij je glavna komponenta kostiju i mnogi ljudi vjeruju da dodavanje kalcija nakon prijeloma može potaknuti brzo zacjeljivanje kostiju. Naučni eksperimenti su potvrdili da povećanje unosa kalcija ne doprinosi zarastanju kostiju. Za pacijente sa teškim prijelomima koji zahtijevaju-dugotrajno mirovanje u krevetu, povećanje unosa kalcija također može povećati rizik od hiperkalcemije i smanjiti krvne ljuske. Uglavnom zbog toga što pacijenti dugo ostaju u krevetu, utječe na apsorpciju i korištenje kalcija, a povećava se i reapsorpcija kalcija u glomerulima. Dakle, pacijentima sa prelomima ne nedostaje kalcijuma u organizmu. Sve dok se pridržavaju liječničkih savjeta, upuštaju se u aktivnosti što je prije moguće i jačaju funkcionalne vježbe, to može promovirati apsorpciju kalcija u hrani i promovirati zacjeljivanje slomljenih kostiju. Suplementacija kalcija na slijepo je zapravo štetna za pacijente s prijelomima koji moraju mirovati u krevetu radi oporavka.
2. Pacijenti sa prelomima treba da izbegavaju da jedu previše mesa i kostiju
Mnogi stariji ljudi kažu da ako imate prijelom, jedite više mesa i kostiju kako bi prijelom mogao brže zacijeliti. U stvari, to nije slučaj. Moderni medicinski stručnjaci dokazali su da ako pacijenti jedu previše mesa i kostiju nakon prijeloma, to ne samo da ne pospješuje oporavak prijeloma, već i produžuje vrijeme zacjeljivanja prijeloma. To je uglavnom zato što se kost mora regenerirati nakon oštećenja, a regeneracija kostiju ovisi o periostu i koštanoj srži. Ako periost i koštana srž žele da igraju dobru ulogu, potrebno je povećati kolagen. Glavne komponente kostiju su kalcijum i fosfor. Konzumiranje previše kostiju nakon prijeloma samo će povećati anorgansku tvar u kosti, uzrokujući neravnotežu u udjelu organske tvari u kosti, što ometa rano zacjeljivanje prijeloma. Ali nije da ga uopšte ne možete jesti. Meso i kosti su ukusni i mogu potaknuti apetit pacijenata. Manje jedenje neće uticati na oporavak prijeloma.
3. Pacijenti sa frakturama treba da izbegavaju izbirljive navike u ishrani
Nakon prijeloma, pacijentovo mišićno tkivo je često oštećeno, a može doći do lokalnog otoka, kongestije ili krvarenja. Samo tijelo ima sposobnost da se odupre i popravi ove probleme, ali vlastita popravka tijela potiče stvaranje mišića u dugim kostima
Zacjeljivanje koštanih krasta i drugih stanja zahtijevaju sirovine, a izvor vlastitog materijala za popravku tijela je dodatak raznim hranjivim tvarima. Stoga, kako bi se ubrzao oporavak od prijeloma, pacijenti ne bi trebali biti izbirljivi u jelu, već bi trebali razumno dopuniti svoju ishranu i imati uravnoteženu ishranu. Ako je ishrana previše monotona, a dodatak ishrani nepotpun, to ne doprinosi oporavku od edema, krvarenja i oštećenja mišićnog tkiva. Preporučljivo je jesti više hrane bogate vitaminom C, kao što su paradajz, rotkvice, povrće i kupus, koji su dobri nutrijenti za pospješivanje zacjeljivanja rana i rast žuljeva.
4. Pacijenti sa frakturama treba da izbegavaju hranu koja je teško probavljiva
Nakon što dođe do prijeloma, zahvaćeno područje potrebno je fiksirati gipsom ili udlagom, što uvelike utiče na pokretljivost pacijenta. Osim toga, ozlijeđeno područje može osjetiti otok i bol, a može biti pogođeno i psihičko stanje pacijenta, s lošim raspoloženjem i smanjenim apetitom, što povećava vjerovatnoću pojave zatvora. Dakle, nakon prijeloma nemojte jesti teško svarljivu hranu. Umjesto toga, birajte hranljiviju hranu bogatu vlaknima koja je lako probavljiva. Takođe, nemojte jesti hranu koja je sklona stvaranju gasova, kao što su jam, krompir i glutenski pirinač. Jedite više voća i povrća.
5. Pacijenti sa prelomima treba da izbegavaju konzumaciju velikih količina belog šećera
Ako jedete previše bijelog šećera, to može uzrokovati brzi metabolizam glukoze, što povećava međusupstance u metabolizmu, kao što su laktat i piruvat, i može uzrokovati acidozu u tijelu. U ovom trenutku, alkalne supstance kao što su kalcijum, magnezijum i natrijum u telu će aktivno učestvovati u neutralizaciji, izbegavajući kiselost krvi. Povećanje potrošnje kalcija može utjecati na fizički oporavak pacijenata s prijelomima. Prekomjeran bijeli šećer također može smanjiti sadržaj vitamina B1 u tijelu, jer je vitamin B1 neophodan za pretvaranje šećera u energiju u tijelu. Kada je sadržaj vitamina B1 u organizmu nedovoljan, aktivnost mišića i nerava će se pogoršati, što utiče na oporavak prijeloma. Dakle, nakon što dođe do prijeloma, ne smije se jesti previše bijelog šećera.
6. Pacijenti sa prelomima treba da izbegavaju da piju premalo vode
Nakon što dođe do prijeloma, mnogi pacijenti mogu smanjiti unos vode zbog problema s pokretljivošću, posebno oni s prijelomima kičme, karlice ili donjih ekstremiteta koji moraju mirovati u krevetu. Kako bi smanjili učestalost mokrenja, piju vrlo malo vode, što zaista smanjuje učestalost mokrenja, ali donosi i veće probleme. Pacijenti s prijelomima koji zahtijevaju dugotrajno-ležavanje i oporavak imaju vrlo malu fizičku aktivnost, lošu gastrointestinalnu pokretljivost i vrlo malu potrošnju vode, što može pogoršati zatvor i uzrokovati zatvor. Produženo mirovanje u krevetu također može uzrokovati zadržavanje mokraće, urinarne kamence i urinarne infekcije. Dakle, nakon što dođe do prijeloma, nemojte smanjiti unos vode. Pijte kako želite i ne brinite previše.
7. Pacijenti sa frakturama treba da izbegavaju da piju alkohol
Neki ljudi i dalje piju alkohol nakon prijeloma, vjerujući da pijenje alkohola ima učinak na pospješivanje cirkulacije krvi i uklanjanja zastoja krvi, tako da pijenje alkohola nakon prijeloma može potaknuti zacjeljivanje. Ali konzumiranje previše alkohola je veoma štetno za metabolizam koštanog tkiva, takođe može oslabiti sposobnost tela da popravi oštećenja i oštetiti rast i razvoj kostiju. Štaviše, konzumacija alkohola ne doprinosi efikasnosti lekova i utiče na efikasnost lečenja.
8. Pacijenti sa prelomima treba da izbegavaju produženu upotrebu Sanqi tableta
Na početku prijeloma može doći do lokalnog krvarenja i nakupljanja ustajale krvi, što uzrokuje otok i bol na mjestu prijeloma. Sanqi tablete imaju učinak sužavanja krvnih žila i ubrzavaju koagulaciju. Mnogi pacijenti sa prijelomima često uzimaju Sanqi tablete. Međutim, nedelju dana nakon preloma, unutrašnje krvarenje je prestalo i oštećeno tkivo se postepeno obnavlja. Proces popravljanja oštećenog tkiva u tijelu zahtijeva veliku količinu opskrbe krvlju. Ako se Sanqi tablete ponovo uzimaju, lokalni krvni sudovi će ostati u zgrčenom stanju, što će uticati na normalan rad krvi i štetno za zarastanje preloma.
Postoji mnogo stvari na koje treba obratiti pažnju nakon prijeloma, a ne možete se slijepo dopunjavati. Morate se pridržavati savjeta ljekara o prehrani i liječenju. U ranim fazama prijeloma, oštećeno područje često ima otok i bol, što može uzrokovati blokade u meridijanima. U ovom trenutku treba obratiti pažnju na poticanje cirkulacije i otklanjanje zastoja krvi, te jesti više povrća, jaja i proizvoda od soje. U srednjem stadijumu prijeloma, većina otoka je apsorbirana. Tokom ovog perioda važno je obratiti pažnju na suplementaciju nutrijentima, podsticati rast kalusa, ubrzati zarastanje preloma, nadopunjavati proteine i vitamine i jesti više hrane bogate kalcijumom. U kasnoj fazi prijeloma, pažnju treba posvetiti obnavljanju qi-ja i krvi, stabilizaciji formiranja kalusa, opuštanju mišića i aktiviranju kolaterala, osiguravanju fleksibilnog pokreta zgloba na mjestu prijeloma i obnavljanju prethodnih funkcija.
