PRIJATELJ ZA ZDRAVLJE OBRAZOVANJA ZA ORTHOPEDSKE PUTNINE
Nakon prijema, treba osigurati smjernice o svakodnevnom životu, dijeti, aktivnostima i odmoru. Nokti i nokti se trebaju odmah smanjiti po prijemu. Ako postoje krvnici, pacijenti ih trebaju odmah obrisati čistom. Muški pacijenti bi trebali obrijati svoje brade kako bi se spriječili križnu infekciju. Dijeta: Nakon loma kosti ili traume, potrošnja tijela se povećava. U ovom trenutku, unos hranjivih sastojaka mora biti veći od potrošnje kako bi bolest imala mogućnost oporavka. Dakle, ukupna količina hrane treba osigurati, obroci trebaju udovoljiti pacijentovom apetitu, obratite pažnju na boju, aromu i ukus, a pacijenti s lošim apetitom trebaju imati male i višestruke obroke. Nakon traume, tijelo prolazi niz endokrina i metaboličkih promjena. Razumna i pravovremena dodatka hranjivih sastojaka može umanjiti pojavu infekcija i komplikacija, što je korisno za brzo zarastanje i oporavak rana. U ranoj fazi prijeloma kostiju treba preporučiti laganu dijetu, s puno supe i bogate prehrane. Izbjegavajte masnu i prženu hranu, a ukus ne treba biti previše začinjen. Ne treba biti previše ograničeno na narodno pojam različitih "supstanci", ali alkohol treba konzumirati što je manje moguće ili izbjegavati, posebno tokom injekcija i lijekova. Budući da alkohol djeluje s više lijekova, može utjecati na efikasnost lijekova ili uzrokovati neželjene reakcije. Tea treba konzumirati umjereno jer sadrži visoke razine tanina, što može utjecati na apsorpciju kalcijuma, željeza i proteina; Ortće i špinat treba konzumirati umjereno jer zakiseljuju krv i uzrokuju dekalcifikaciju kostiju. Najvažnije je ne pušiti. Pušenje može uticati na lečenje loma. I imat će utjecaj na druge pacijente u istoj sobi.
Funkcionalne vodstvo za vježbanje: Specifični plan za funkcionalnu vježbu treba formulisati na osnovu pacijentovog povrede, hirurške metode i ukupnog zdravlja. Načelo funkcionalne vježbe zasnovan je na promociji ljekovitih lečenja i funkcionalnog oporavka, uz obnovu urođenih fizioloških funkcija tijela kao središta, a mora se voditi medicinsko osoblje
Korak po korak tokom čitavog procesa ljekovitih lečenja, samo pravilna funkcionalna vježba može promovirati rani oporavak pacijenta. Raspored: Ujutro ćemo ići u svaku sobu da napravimo krevet. Molimo sarađujte s našim radom što bi bilo moguće da zadržite radnu površinu i ispod kreveta čiste i redovno otvaraju prozore za ventilaciju da bi se zatvorio u zatvorenom zraku svježim i spriječiti prekrivanje infekcije. Uz to, molim vas da se pridržavate bolničkih propisa i suzdržite se od upotrebe električnih uređaja, pravljenjem glasnih zvukova, igrajući poker ili šah u odjelu. Ispitivanja krvi i stolica: osim hitnih krvnih testova, testovi krvi trebaju biti uzete iz 6: 00 do 7: 00 ujutro, a post treba obaviti prije jutarnjih krvnih testova.
Sva medicinsko osoblje iz Odjela za operaciju želimo vam sve najbolje
Dijetalne smjernice za lom pacijente
Prema razvoju stanja, treba biti spremna različita hrana za promociju apsorpcije hematoma ili formiranja kalusa. Rana faza (1-2 sedmica): krvna staza i oteklina u povređenom području, opstrukciju meridijanaca i blokadu Qi i krvi. Tretman u ovoj fazi uglavnom se fokusira na promociju cirkulacije krvi i uklanjanja krvne staze i rasipanje Qi. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da "Ako se krv ne može ukloniti, kosti se ne mogu regenerirati" i "ako se ukloni krvna staza, biće regenerirane nove kosti". Može se vidjeti da su smanjenje oticanja i raspršivanje krvne staze primarni faktori za ljekoviti lom. Princip prehrane trebao bi biti lagan i lagan za probav, poput povrća, jaja, voća, ribe supe, lebdeće, slatko, poput kostijuh, masnih riba itd. Rast kostih kore i utječu na oporavak zajedničke funkcije u budućnosti. Srednji termin (2-4 nedelje): Većina krvne staze i oticanje apsorbiraju se. Liječenje u ovom periodu uglavnom se fokusira na ublažavanje bolova, uklanjajući krvnu stazi i promociju nove vitalnosti i povezivanje kostiju i tetiva. U pogledu prehrane, fokus se pomaknuo sa svjetlosti da bi htio udovoljiti potrebama rasta kalusa. U ranim fazama prehrani, kostiju supe, tianqi lonca piletina, životinjske jetrene jetre i drugih sastojaka mogu se dodati u dopunu više vitamina A, D, kalcijum i proteina. Izbjegavajte začinjenu, masnu, slatku i masnu hranu. Slatka hrana treba jesti manje, kafu i jaki čaj treba potrošiti manje, a gazirana pića treba izbjegavati. Obratite pažnju na kombinaciju grube i fine hrane, često jedite male obroke. Kasna faza (više od 5 tjedana): Nakon 5 tjedana povrede, modrice na mjestu loma u osnovi se apsorbira, a počeo je rast kalusa. Ovo je kasna faza loma. Tretman treba dopuniti hranjivom jetrom, bubrezima, QI-om i krvi da promovira stvaranje čvrstih kostiju kostiju, kao i za opuštanje mišića i aktiviraju kolaterale, omogućavajući susjednim spojevima u blizini prijeloma da se slobodno i fleksibilno krene, vraćajući svoje prethodne funkcije. Tabui se mogu podići u pogledu prehrane, a recept može biti uparen sa starom majkom pilećom supa, supa od staklene kosti, supa od ovaca, atd. Oni koji mogu piti alkohol može odabrati eucumia ulmoides kosti vino, vino od vina od piletine, vino tigarnog koštanja vino, itd.
Zdravstveno obrazovanje za povrede kičmene moždine
1. Vodite pacijente za učenje svakodnevnih životnih aktivnosti i briga o sebi. Za pacijente s teškom disfunkcijom udova, vodite ih o tome kako napraviti promjene načina života, poput preljeva i jedenje jednom rukom; 2 Naučite pacijente da obratite pažnju na zaštitu utjecaja u svakodnevnim aktivnostima kako bi se spriječile daljnje povrede. Ako pacijentove ruke dođu u kontakt sa kuhalom za toplu vodu ili lonac, trebali bi nositi debele rukavice kako bi se izbjegle opekotine; 3. Kad izlazite ili se bavite svakodnevnim aktivnostima, treba izbjegavati druge sudaranje s pogođenim udom, a po potrebi nosite narukvice kako bi pacijentu držali u funkcionalnom položaju; 4. Vodič i ohrabrite pacijente da koriste pogođeni ud što je više moguće u radu i svakodnevnim aktivnostima, integriraju obuku za rehabilitaciju u svakodnevne životne aktivnosti i promoviraju rani oporavak funkcije.
Rehabilitacijski edukacija za ampute
(1) Održavanje odgovarajuće težine ključno je za modernu protetiku, jer su oblik i kapacitet primljene šupljine vrlo precizni. Općenito, povećanja ili smanjenje težine više od 3 kg može uzrokovati da šupljina postane previše uska ili previše labava, tako da je održavanje odgovarajuće težine važno. (2) Sprečavanje atrofija mišića u zaostalih udova vrlo je važno, poput obuke pogođenog stopala za amputaciju noge, koja uključuje preostale obuku mišića. (3) Da bi se spriječilo oticanje ili taloženje lipida preostalih udova, elastični zavoji trebaju se koristiti za omotavanje njih. Jednom kada se protetska udova ukloni, treba ga zabraniti. (4) Držite kožu preostalog udova i protetičke primanje šupljine za sprečavanje crvenila, oticanja, zgušnjavanja, keratinizacije, folikulitisa, čiraca, alergija, dermatitisa itd. (5) Obratite pažnju na sigurnost, izbjegavajte nesreće poput padova, pažljivo promatraju promjene u stanju zaostalih udova, sprječavaju komplikacije zaostalih udova i redovno prate. Amputei bi trebali pravilno tretirati svoje bolesti i izgraditi povjerenje u prevazilaženje njih. Pomoć i obuci pacijente da koriste svoje zdrave udove za čine ono što što prije mogu i promovirati njihovu osnovnu brigu o sebi. Tokom perioda odmora potrebno je dogovoriti razumni raspored i koristiti različite metode za obogaćivanje sadržaja života. Omogućite pacijentima da se vrate u društvo što je prije moguće i naučite, radite i živite kao normalni ljudi. Omogućiti brigu o pacijentima, koristeći upravljanje i smjernice putem rehabilitacijskih stanica, porodičnih odjeljenja i drugih aspekata rehabilitacije pacijenata, nakon načela "funkcionalne obuke, sveobuhvatne rehabilitacije i reintegracije u društvu"
Zatim, upotpunite sveobuhvatnu rehabilitaciju pacijenta.
Rehabilitacijski edukacija za sitnilozu cervikalne spondiloze
Izbjegavanje pokretanja faktora: Cervical spondiloza je hronična bolest koja je teško iskorijeniti u kratkom roku, tako da sprečavanje sitarnog spondiloze treba ojačati u svakodnevnom životu. Patogeni faktori cervikalne spondiloze su složeni, ali uglavnom se mogu podijeliti u unutrašnje faktore (unutarnji faktori) i vanjski faktori (akutni i hronični vanjski faktori), koji mogu biti međusobno uzročni. Unutarnji faktori su osnova bolesti, dok se mogu spriječiti vanjski faktori. Mjere treba poduzeti iz dva aspekta za efikasno smanjenje stope incidencije i spriječiti povratak izliječenih pacijenata. Pored pokretanja faktora, zajedničke uključuju jastuku, hvatajući hladan, prekomjeran umor, prisilni rad za držanje, loše držanje i druge bolesti (poput upale grla, hipertenzije, endokrinog poremećaja itd.). (1) spriječiti vanjske povrede
Pokušajte izbjeći razne neočekivane sportske ozljede u svakodnevnom životu, poput spavanja tijekom jahanja ili naglog kočenja, što lako može prouzrokovati povrede kralježnice grlića materice. Stoga pokušajte spriječiti ih što je više moguće i izbjegavati da se prolazi dok se jašete. Kada radite ili hodate, budite oprezni da ne treperite ili ne povrijedite. Nakon povrede glave i vrata, potrebno je pravovremeno tražiti ranu dijagnozu i liječenje u bolnici. (2) Ispravljanje lošeg držanja
Obratite pažnju na sprečavanje vanjskih ozljeda i ispravljanje lošeg držanja u radu i životu. Zbog radnih zahtjeva, neka zanimanja zahtijevaju posebne položaje ili produženi rad na prisilnim pozicijama. Ako se ne shvate ozbiljno, lako može dovesti do ozljeda umora mekih tkiva u vratu i ramenima, što rezultira nestabilnošću grlića materice i vratnice cervikalne spondiloze. Kako bi se spriječilo hronične povrede, pored balansiranja vježbi tokom rada ili slobodnog vremena, određeni programi vježbanja mogu se odabrati i prema različitim dobi i fizičkim uvjetima,
Uključite se u vježbe koje poboljšavaju snagu mišića i poboljšavaju fizičku kondiciju. Ostali redovni dugoročni programi vježbanja, poput hodanja i trčanja, također mogu pomoći u sprečavanju recidiva cervikalne spondiloze.
Zdravstveno obrazovanje nakon hirurgije za lomsko osovine besfere
Nakon interne operacije fiksacije za prijelome bednim osovinama, vježbe mišića, gležnjanja i stopala mogu se pokrenuti istog dana ili drugog dana, a rana fizikalna terapija treba pružiti kako bi se pomoglo u smanjenju oticanja, fibroze i prianjanja mišića i stvoriti uvjete za dobar funkcionalni oporavak u budućnosti. Vrijeme fizikalne terapije ne bi trebalo biti kasnije od drugog dana nakon operacije. Nakon trećeg dana nakon operacije, odgovor na boli supse, a zglobovi koljena i kuka mogu se premjestiti u krevet, sa pasivnim kretanjem patele gore-dolje, lijevo i udesno. Ako se jastuk postavi ispod zgloba koljena, predugo, zglob kuka može se saviti i ugovoriti. Ponekad se spojevi kuka i koljena mogu saviti 90 stepeni tokom vežbanja. Vježbe mišića uglavnom uključuju izometrijske kontrakcije, dopunjene izometrijskim kontrakcijama; Među njima je jednaka dužina i izometrijsko kontrakcija femerisa u kvadriceps izuzetno bitni. Na osnovu ukupnog stanja pacijenta, pratećih povreda i poštivanja, hodanje sa dvostrukim aksilarskim kapcima ili skelama može početi 5-6 dani nakon operacije. Pacijenti s dobrim saradnjom mogu djelomično snositi težinu i postepeno povećavati težinu preko 2-3 sedmice, napredujući da se dovrši hodanje sa jednom trskom nakon otprilike dva mjeseca.
Zdravstveno obrazovanje za lom prelom za gležanj nakon fiksacije gipsa
Nakon restauracije i fiksacije premjestite nožne prste na odgovarajući način i izvedite vježbe ekstenzije. Od druge sedmice fiksacije gležnja, aktivan raspon kretanja zgloba gležnja može se povećati, ali treba zabranjeni rotacijski i unutarnji i vanjski prelivni pokreti. Nakon 3 tjedna pacijent može koristiti štake za aktivnosti koje nose težine. Nakon 4-5 tjedana, fiksacija će biti puštena i zamijenjena jednom krošom, postepeno povećavajući negativnu težinu. Nakon kliničkog izlječenja prijeloma, pacijenti bi se trebali baviti različitim funkcionalnim aktivnostima pogođenog udova pod ležajem na težini, uključujući fleksiju i rotaciju gležnja, kako bi se što prije oporavila funkcija gležnja.
Zdravstveno obrazovanje za prelovrede sa bednim vratom
Za pacijente koji su podvrgnuti vijku za kompresiju unutarnje operacije fiksacije, princip je izvođenje izometrijske kontrakcijske vježbe na svim mišićnim grupama pogođenog udova prvog dana nakon operacije. Drugi do trećeg dana mogu ustati i kretati se, a pogođeni ud je dozvoljen da snose težinu. Nakon jedne sedmice, glavne vježbe mišića mišića za mišiće za kuk bit će u obliku jednake dužine kontrakcija, a potpomognute fleksije i vježbe ekstenzije za hip i koljeno. Međutim, operacija bi trebala biti nježna i postepeno povećavati amplitudu kako ne bi izazvalo očigledne bolove. Zatim se postepeno prebacite na aktivne fleksijske i proširenje vježbe kako biste povećali amplitudu aktivnog pokreta. Nakon 2 tjedna operacije, treća faza rehabilitacije može započeti, a nakon 3-4 tjedana, originalni društveni život može se u potpunosti vratiti u potpunosti. Za prijelome bednim vratom s blagim pomicanjem, kako bi se smanjila mogućnost nekroze ženstvene glave, potrebno je da se pogođena femoralna glava treba dati 8-12 sedmica odmora bez opterećenja. Pogođeni ud ne može hodati po zemlji i ne snosi težinu tijela. Ostali programi obuke uključuju: radeći izometrijske vježbe prvog dana nakon operacije, aktivno krećući spojeve sa izometrijskim vježbama počevši od drugog dana, a koristeći štake za ustajanje iz kreveta na trećem danu bez težine koji se nose na težinu. Prelaz na treću fazu rehabilitacije nakon 8-12 nedelja.
Zdravstveno obrazovanje nakon operacije popravke povreda ruke
1. Podignite pogođeni ud, promovirajte refluks krvi i smanjite oticanje. 2 Fizikalna terapija: rana upotreba lampica za pekanje za zračenje. 3. TERAPIJA VJEŽBE: Pasivna aktivnost: Trećeg dana nakon operacije, pod zaštitom od castine, pokreće se pasivna aktivnost za popravak tetive Flexor i postizanje potpune fleksije; Popravak ekstenzora tetiva, kompletnog produženja, 3 puta u minuti u prvoj sedmici, 15 uzastopnih minuta; Dva puta minutu u drugoj sedmici, 10 uzastopnih minuta; Četiri puta u minuti treće sedmice, 20 uzastopnih minuta; Pet puta u minuti u četvrtoj sedmici, 25 uzastopnih minuta; Nakon toga postepeno povećava učestalost aktivnosti, sa jednom jedinicom pasivne aktivnosti ujutro, popodne i večer. 4. Terapija vježbanja: aktivna aktivnost: aktivni dorsiflexion nakon operacije popravka tetive fleksora; Aktivna fleksija nakon operacije popravka tetive ekstenzora; 3-5 Vremena u prvoj nedelji; 2-3 puta u drugoj sedmici; 5-10 puta u trećoj nedelji; Više od 10 puta u četvrtoj sedmici; Nakon toga postepeno povećava učestalost aktivnosti.
Zdravstveno obrazovanje za prelome o hirurškim vratom Humer
1. Vanjski tip: uglavnom stabilan, može se suspendovati i fiksirati trokutastom zavojem za 4-6 sedmice. Rano, napravite fist stisnute i fleksije zaslona i zglobovi i ekstenzije za ograničavanje aktivnosti otmice ramena. 2. Introvertirani tip: Teško za liječenje, nakon smanjenja koristite trokutasti zavoj za kočnju za 4-6 sedmice. Uglavnom je usmjeren na sprečavanje pulmonalnih komplikacija i rane funkcionalne aktivnosti, ograničavajući aktivnost na ramena. Spriječite pojavu ramena periartritisa i ukočenosti ramena.
Zdravstveno obrazovanje za prelome cervikalnih i fibula
1. Nakon operacije lezite ravno na jastuku 6 sati i brzo 6 sati bez vode. 2 Dijetalna terapija: 1-2 Nedave nakon povrede, prehrana treba promovirati cirkulaciju krvi i ukloniti krvnu stazi, biti lagana i lagana za probavu, poput mršave mesne supe. Supa od ribe, itd., Jedite više svježeg povrća i voća, izbjegavajte jesti kiselo, začinjene, suhe, vruće i masne hranjive proizvode. Nakon 3-5 sedmice, preporučuje se dopuniti Qi i krv u dijeti, poput postavljanja kostiju i opuštajućih tetiva poput svinjske supe od stopala i beiqi crna pileća supa. Koštana supa, tianqi supa, jetra životinjske, itd. Može se dodati u početnu prehranu. Nakon 6-8 nedelje, prehrambena ograničenja mogu se podići i preporučljivo je konzumirati više hrane koja njeguje jetru i bubrege, kosti, poput eucommia ulmoider, itd. Dijetalna terapija sa zimskom korderjom i praveći eucumia ulmoides svinjska supa od svinjetine. 3. Funkcionalna vježba: postepeno (1) usporava prema potrebi 1. na 2. dan nakon vanjske operacije fiksacije i nastaviti vježbu nakon 3 dana. Zglob koljena privremeno je fiksiran, a oni koji sa Calcaneus vukom trebaju vježbati podršku u tri točke za podizanje gornjeg dijela tijela i stražnjice tokom gornje vježbe. Stražnjice se mogu podržati s obje ruke, a zdravi ud može se pokrenuti. Učinite to svake 2 sata. Učinite to svima 3-4 sati tokom noćnog sna i podignite ga najmanje 15 sekundi svaki put. (2) Nakon 2 tjedna, pored vježbanja mišića pogođenog udova, postepeno pomeraju gornje i donje spojeve loma lagano, uglavnom radeći vežbe za podizanje noge i fleksije i proširenja zgloba koljena. (3) Nakon 3 tjedna, koristite dvostruke štake za silazak sa zemlje. Ako je stopalo zahvaćeno, ali ne snosite nikakvu težinu i ne visite ga. U 4 tjedna prebacite se na pojedinačne štake (uklonite zdravu bočnu krošu). U 5 tjedana, napustite štake. 4. Smjernice za pražnjenje: Nakon otpuštanja, pogođeni ud treba nastaviti i dalje biti povišen, ali treba izbjegavati rano težine. Treba održavati razumnu prehranu, a hranjiva i jednostavna za jesti namirnice treba uključiti
Probavna hrana, djeca i starije osobe trebale bi dopuniti kalcijum koji sadrže hranu koja sadrži na odgovarajući način (poput mliječnih proizvoda, pasulja, kože od kože, morske alge, matice, itd.).
Zdravstveno obrazovanje za suprakondylar prijelome humerusa
1, dijetalna terapija: 1-2 Nedavno nakon povrede, preporučljivo je jesti hranu koja promovira cirkulaciju krvi i uklanjaju se krvne staze, lagane i jednostavne za probavljene i jedu više svježeg povrća i voća. Izbjegavajte jesti kiselo, začinjene, suhe, vruće i masnu hranjivu hranu. 3-5 Nedelja kasnije, preporučuje se dopuniti hranom koja neguje qi, promovira cirkulaciju krvi i jačaju kosti i kosti. Nakon 6 tjedana, dijetalna ograničenja mogu se podići, a preporučljivo je konzumirati hranu koja njeguje jetru i bubrege, ojača mišiće i kostiju i tako dalje. 2, Medicinsko osmatranje Smjernica: Ne olabavajte kaiševe malog polje na volju. Ako je mali poljski labav ili prenizak, izvijestite ljekaru za pravovremenu liječenje. 3, Funkcionalna vježba: (1) rana faza loma (1-2 sedmice): Nakon povrede mogu se pokrenuti aktivne vježbe stisnute pesnice, oko 200 puta dnevno, kao i fleksiju zgloba i proširenjem i kompresijom prstiju i zglobova. Pacijenti u krevetu mogu vežbati podizanje kuka pod metodom podrške u tri točke, 50 puta dnevno. (2) Srednja faza loma (3-5 sedmica): Aktivno stisne šake oko 300-400 puta dnevno, lagano udarim povređenim udom i podlakticom, zalažući se za opuštanje mišića i aktivirati kolaterale. Ako dozvoljene uvjete, izvršite vježbe rama za slijetanje rama i podignite stražnjicu 100-200 puta dnevno za promociju oporavka mišićne snage donjeg udova. (3) Kasna faza loma (6 tjedana kasnije): Pod vodstvom ljekara, izvršite fleksije lakta i vježbe za rotaciju podlaktice usredsređene oko zajedničkog lakta. 4, usmjeravanje za rehabilitaciju pražnjenja: ojačati funkcionalnu vježbu pogođenog udova: slijedite savjet ljekara za redovno nadzorno praćenje. Bez dozvole ljekara, vanjska fiksacija poput cjevovoda i gipsanih bacanja ne može se ukloniti na volji. U pogođenim udom ne bi trebalo da u ranoj fazi ne treba snositi težinu; Ako rana nije uklonjena, treba provesti redovni ambulantni praćenje, prekrivanje treba redovno mijenjati, a ubod treba ukloniti u bolnici 14 dana nakon operacije. Prije uklanjanja uboda, rana treba biti zaštićena
Voda, izbjegavajte kupanje.
Zdravstveno obrazovanje za herniranje lumbalne disk
1. Pacijenti sa kompresijom kičmene moždine trebali bi nositi opseg struka za 3-6 mjeseci dok se ne ublaže simptomi nervnog kompresije. 2. Pacijenti koji zahtijevaju lijekove trebaju slijediti savjete ljekara za uzimanje protuupalnog, analgetičkog i antifiktivnog lijekova. 3. Usvojite tačan sjedeći, laž, stajanje, hodanje i radnu podostuke za smanjenje šanse za akutne i hronične povrede. . Kada ležite na strani tvrdog daska, savijte ilium i nalene, raširite noge i stavite jastuke na gornje i donje noge kako biste izbjegli "zavijen" zakrivljenost kičme; Prilikom leganja, jastuci se mogu postaviti ispod koljena i nogu kako bi se izbjeglo negativno držanje naginjanja glave naprijed i zakrivanje grudi. Kada leže, tanki jastuci mogu se postaviti u trbuh i gležnjeve za opuštanje spinalnih mišića. 5. Održavajte ispravno držanje, podignite glavu, ispravite prsa i spustite trbuh dok hodate. Abdomeni mišići pomažu u pružanju struka. Najbolje je odabrati stolicu za naslonu s odgovarajućom visinom i naslonima za ruke prilikom sjedenja i obratite pažnju na odgovarajuću udaljenost između vašeg tijela i stola. Pri sjedenju, držite koljena i Ilias nivo zajedno, nagnuti se na stražnji dio stolice i stavite jastuk na struku; Kada stojite, pokušajte držati svoj struk i ravno, spustite trbuh i podignite bokove. 6. Često mijenjaju položaje kako ne bi dugo izbjegavjele ili sjedenje u istom položaju. Nakon nekog vremena, stavite jednu nogu na korak i obje ruke ispred sebe, lagano naslonjena naprijed. Dugoročni radnici trebali bi aktivno sudjelovati u intervalnim vježbama kako bi se izbjegli hronični soj mišića. Ne stavljajte ili ne hodate u visokim potpeticama već duže vrijeme. 7. Ispravno primijenite principe ljudske mehanike kako biste uštedjeli energiju i izbjegli ozljede; Kada stojite za ukidanje teških predmeta, trebalo bi biti viši od lakta; Izbjegavajte prekomjernost koljena i zglobova. Prilikom podizanja utega u položaju čučnjeva, leđa treba ispraviti
Ne savijajte se; Kada nosite teške predmete, bolje je gurati od povlačenja; Prilikom nošenja teških predmeta, treba saviti svoj ilium i čučati, ispraviti struk i nazad, a uglavnom koristiti snagu kvadricepske mišiće kako bi podigli teški objekt silom prije hodanja, izbjegavajući neugodne ili napete položaje. 8. Preuzimanje zaštitnih mjera; Radnici s visokim intenzitetom struka trebali bi nositi zaštitne pojaseve. Kada sudjeluju u intenzivnim fizičkim aktivnostima, pažnju treba posvetiti aktivnostima priprema prije vježbanja i zaštitnih mjera tokom vježbanja. 9. Aktivno sudjelovati u odgovarajućoj fizičkoj vježbi, posebno obraćanju pažnje na vježbe lumbalne i leđa mišića, kako bi povećali stabilnost hitnog liječenja. Istovremeno, ojačajte prehranu i usporite nakupljanje sedimenta i degeneracije organa u tijelu. 10. Pokrenite odgovarajuće aktivnosti sa dozvolom ljekara. Izbjegavajte pretjeranu vježbu u nedostatku zdravstvenog savjetovanja. 11. Prije aktivnosti potrebno je izbjeći istezanje struka i leđa ili uključivanje u aktivnosti koje mogu uzrokovati donjeg leđa, poput podizanja ravnih nogu ili savijanja; Nakon aktivnosti trebalo bi postojati odgovor na aktivnost. Izbjegavajte nagle prekide tokom perioda aktivnosti i postupite postepeno.
Zdravstveno obrazovanje za lom udova
1. Limb gipsane gipsa treba biti izloženi na prstima kako bi se promatrali protok krvi. Pogođeni ud treba prikupiti, pažnju treba posvetiti protoku krvi, a malter treba održavati čist. Kada se prevrnete, pazite da se ne prekinete, posebno u zajedničkom području. 2 Nakon fiksacije s cijevima obratite pažnju na cirkulaciju krvi, prilagodite nepropusnost krpa svakodnevno i imate 3-4 dnevni rendgen ili filmski pregled. Nakon dvije sedmice, imate pregledne recenzije recepcije dok lom ne ozdravi. Izvršite funkcionalnu vježbu tokom perioda fiksacije. 3 Nakon vuča kože obratite pažnju na opskrbu krvlju i nervna funkcija, poput provjere pada stopala. Izmjerite duljinu udova dnevno i uporedite ih sa obje strane da biste prilagodili nepropusnost zavoja. 4 Nakon vuče kostiju, otvor za igle se dezinficira sa 75% alkohola i prekrivena preljevom. Općenito, težina vuče je 1 \/ {9}} \/ 10, a vrijeme je 6-8 sedmice, sa najviše 12 tjedana.
Zdravstveno obrazovanje na vanjskoj fiksaciji gipsa
1. Koža treba temeljito očistiti, a ako postoji rana, prevlačenje treba mijenjati. Trake za gazu i ljepljive trake treba postaviti okomito, a kružno zavoji zabranjeno je. 2. Udovi ili spojevi moraju biti fiksirani u funkcionalnim položajima ili posebnim položajima prema potrebi. Tokom procesa primjene maltera treba koristiti nosač za obustavu ili namjenska osoba treba da podržava udove rukama da održavaju ovaj položaj u svakom trenutku. 3. Kada podržavate udove, pokušajte koristiti dlan što je više moguće i izbjegavati korištenje prstiju da biste zgrabili i podigli da biste spriječili deformaciju. 4. Prilogom gipsa, ne bi trebalo biti previše usko ili previše labavo. 5. Fiksacija gipsana udova treba izložiti distalne krajeve prstiju i nožnih prstiju za promatranje percepcije protoka krvi i funkcionalne sposobnosti aktivnosti. 6 Nakon fiksacije gipsa, pogođeni ud treba podizati kako bi se olakšalo smanjenje oticanja. 7. Obratite pažnju na protok krvi zahvaćenog udova, pridržavajte se boje, temperature, senzacije i motoričke sposobnosti kože na prstima i nožnim prstima. Ako se nađe cijanoza, blijedo, smanjena temperatura ili nemogućnost premještanja prstiju i nožnih prstiju, poremećaji krvi, poremećaji krvi ili kompresije živaca treba uzeti u obzir, a malter se mora odmah ukloniti. 8. Kad je Gips još uvijek vlažan, ne može se pokriti. Kada je temperatura niska, a vlaga je visoka, a gips je na sebi teško osušiti, može se zagrijati i pečati sa žaruljama kako bi se spriječilo opekotine. 9 Ako se pacijent žali na teške bolove u fiksnom području, treba posvetiti pažnju na pojavu čirnih tlačnih tlaka kože, a ako je potrebno, Windows treba otvoriti ili otvoriti za ispitivanje. 10. Obratite pažnju na održavanje maltera čistom, a ne dozvolite urin, izmet ili hranu mrlje od gipsa. Prilikom okretanja ili promjene položaja obratite pažnju na zaštitu oblika gipsa kako biste izbjegli pucanje.
Zdravstveno obrazovanje nakon hirurgije za zamjenu kuka
1 Pozicija: Nakon operacije, pacijent bi trebao ležati ravno s blagim otmicama pogođenog udova u 20 stepeni, fleksiju zgloba koljena u 10-15 stepen, a meki jastuk postavljen ispod koljena prikupljen u 20 stepeni. Prilikom se krećemo, pokušajte održati ovu poziciju što je više moguće kako biste spriječili ručno zatvaranje
Jie Tuo je na svom mjestu. Postavite jednu spužvu na donju nogu pogođenog udova da biste suspendirali petu i spriječili čirevske tlake. 2. Postoperativna rehabilitacijska uputstva (1) Prvog dana nakon operacije izvršite kvadratno izometrijsku kontrakciju i fleksiju zgloba gležnja i trening proširenja kako bi promovirali krv u cirkulaciju tečnosti i sprečavaju trombozu duboke vene. Počevši 1-2 Dani nakon operacije, fleksija zgloba kuka i koljena je vežbanje produžetka, sa fleksijom kuka manjim od 45 stepeni, postepeno povećavajući fleksiju nakon toga, ali izbjegavajući veću od 90 stepeni. (2) Nastavite trening snage mišića na pogođenom udu 2-4 dana nakon operacije. Trening snage mišića može promovirati lokalnu krv i limfnu cirkulaciju, pomoći kalcijum jonivima u koštanoj srži, promovirati iscjeljenje kostiju, sprječavajući trošenje gubljenja mišićnog atrofije i zajedničkoj kontrakciji. Obratite pažnju na povećanje količine vježbanja od male do velike, a povećati trajanje vježbanja od kratkog do duge. Pacijenti se takođe mogu voditi kako bi izvršili vežbu za podizanje podrške u tri točke, što uključuje savijanje zdravog donjeg udova i pružaju snažnu podršku zdravom zglobu za stopala i lakta. 4-5 Dani nakon operacije, pacijent može izaći iz kreveta i prvo se kreće na ivicu zdravog udova, a drugi se nalaze u podizanju pogođenog udova kako bi podigao pogođeni ud. Napravljeni ud odlazi u krevet prvo, 2-3
Puta \/ dan, 5-10 minuta svaki put; Prema pacijentovom stanju, vodite ih da hodaju u odjeljku sa štakama 30 minuta svaki put i ohrabruju ih da se bave aktivnostima za samozarpu na krevetu kako bi poboljšali svoje samopouzdanje i promociju oporavka. 1-2 Sedbene nedelje nakon operacije, vodi pacijenta da hoda uz pomoć pomoći za hodanje i pokušati da ne snose težinu na pogođene ud. Oko 3-4 sedmica nakon operacije, zglob kuka može se saviti 90 stepeni.
Zdravstveno obrazovanje za pacijente sa lemima grlića materice i visokim paraplegijom
1. Psihološke smjernice: pacijenti sa lemima grlića materice u pratnji povreda kičmene moždine mogu doživjeti neposrednu kvadriplegiju pored bola na mjestu povrede. U teškim slučajevima mogu izgubiti sposobnost da se brinu o sebi, uzrokujući teške psihološke fluktuacije i lako izgubiti povjerenje i hrabrost u životu. Povreda kičmene moždine može prouzrokovati niz fizioloških i funkcionalnih poremećaja, poput nenormalne tjelesne temperature, gastrointestinalne disfunkcije itd., Koji donose veliku bol pacijentima. Stoga bi se ciljana psihološka briga trebala pružiti od prijema na ispuštanje, strpljivo objašnjavajući pacijente i njihove porodice, a često koristeći ohrabrujući jezik za poticanje subjektivne inicijative pacijenata, tako da pacijenti mogu održavati stabilne emocije i aktivno surađivati s liječenjem i sestrinstvom. 2 Naglasite kočenje za informiranje pacijenata i njihovih porodica koje su kočenje jedan od osnovnih zahtjeva za oporavak preloma kina, u protivnom može uzrokovati nove ozljede ili pogoršati paralizu. Ispravan položaj je takođe presudan za tretman preloma kina. Za pacijente sa ljekovima grlića materice postavite vreće s pijeska na svaku stranu vrata. Prilikom prevrtanja, gornji i donji tijela trebali bi se rotirati istovremeno na istoj osi kako bi se izbjeglo uvijanje i uzrokovanje daljnjih ozljeda. 3. Uvod u vodstvo lubanje: svrha, nužnost i važnost vučne lubanje. Nakon vuče, glava kreveta treba podići od 25-30 cm. Za frakture fleksije vrat treba čuvati u produženom položaju, dok za prijelome proširenja vrat treba čuvati u neutralnom položaju. Glava i jastuk su obloženi vinskim jastučićima. Težina vuče ne može se proizvoljno povećavati ili smanjivati. Ako postoji odstupanje jezika ili nejasan govor tokom postupka vuče, potrebno je pravovremeno kontaktirati medicinsko osoblje kako bi se spriječilo simptome živca preko vuče.
4. Smjernice funkcionalne vježbe trebaju se ojačati kako bi se spriječilo raznošenje mišićnog atrofije i krutosti zajednice i promoviraju oporavak funkcije udova. Objasnite svrhu vježbanja pacijentu i ohrabrite ih da dobrovoljno sarađuju. Naglasak treba staviti na inicijativu, prilagodljivost, planiranje, naučnočnost i pravovremenost funkcionalne vježbe, vođenju i demonstriranju metoda funkcionalne vježbe. Ako postoje funkcionalni dijelovi gornjih udova, vježbe zaštite grudnog koša, prianjanje i vježbe penjanja, a druge se aktivnosti mogu izvesti. Pasivne aktivnosti donjih udova treba obaviti dva puta dnevno, ne manje od 30 puta svaki put, aktivno za atrofiju mišića i razne zajedničke fleksije i aktivnosti proširenja. 5. Važnost njege kože je da informiše pacijente i njihove porodice koje zbog gubitka senzacije kože ispod nivoa paraplegije, loše neurološke i prehrambene funkcije su skloni u čirevima pod pritiskom; Naglasite važnost redovnog pretvaranja i masaže kože. Ako pacijent nije paraliziran u gornjim udovi, treba ih potaknuti i voditi redovito masirati komprimiranu kožu, vježbati sjedeći na krevetu, pomicanjem donjeg udova kako bi se okrenulo, a podizanje stražnjica za smanjenje lokalnog pritiska. 6. Paraplegični pacijenti skloni su zatvor zbog sporog crijevnog peristalsa uzrokovanog produženim vremenom za krevet. Recite pacijentu da jede više voća, povrća i drugih lako probavljivih namirnica. Voće treba jesti više sa začinima, krušom, lubenicama itd., Dok povrće treba jesti više sa celerom, špinatom itd. Vodič za svakodnevnu masažu trbuha; Možete piti 250 ml razrijeđene slane vode, vodene vode ili običnu vodu svako jutro kako bi promovirali pokrete creva. 7. Jačanje treninga funkcije mokraćnog mjehura često rezultira urinarnim zadržavanjem u paraplegičnim pacijentima. Pacijenti i njihove porodice trebaju biti obaviješteni da je to zbog povrede kičmene moždine, gdje pacijentova mokraćna funkcija vozi mozak i donju centralnu kontrolu, što dovodi do mokraćne disfunkcije ili gubitka. Kada se urin nakuplja u mjehuru i povećanju pritiska, urin će se samo regulirati
Overflow se pojavljuje, ali pacijent ne može kontrolirati mokrenje, što rezultira povećanjem preostalog urina u mjehuru, koji mogu lako uzrokovati infekcije mokraćnog sustava. Stoga je vrlo potrebno osigurati trening za mokraćne funkcije za pacijente. Tijekom kateterizacije potrebno je prevenciju povremene urine. Ptice se puštaju na sve 2-4 sate tokom dana i 4-6 sati noću. Ako postoji urin ili ako postoji želja za uriniranjem, urin se pušta. Nakon puštanja urina, trbuh se pritisne da bi se eliminirao preostali urin.
Katalog recepta o ortopedskom zdravstvenom obrazovanju
1. Smjernice o svakodnevnom životu, dijetu, aktivnostima prehrani za prijem za lom i rehabilitacijsko obrazovanje za amputacije 6. Zdravstveno obrazovanje za prelomu za gležnjeve 8. Zdravstvena popravke za prelovrede femala 9. Zdravstveno obrazovanje Za hirurgiju za povredu povreda ruke 10. Zdravstveno obrazovanje za prelom zdravlja za prelom zdravlja za prelom zdravlja za prelom zdravlja za frakcije sa materinim kondilom. prelomi 19. Zdravstveno obrazovanje za vanjsku fiksaciju sa gipsanim zdravstvenim obrazovanjem nakon hirurgije za zamjenu kuka
Sva medicinsko osoblje iz Odjela za operaciju želimo vam sve najbolje
Zdravstveno obrazovanje za torakolumbalni prelomi o kompresiji kralježaka
1. Pacijent mora biti apsolutno ravno na tvrdom krevetu i prevrnuo se na aksijalni način, odnosno struk i kukovi bi se trebali pretvoriti u ravnoj liniji u cjelini. 2 Nakon ostatka kreveta, zatvor i nadimanje su skloni da se pojave. Preporučuje se masaža naizmjenično ili u smjeru suprotnom od kazaljke na satu za promociju crijevnih peristalsa. 3. U pogledu prehrane, laganog, lako za probavu i hranljivu hranu, poput ribe i kongena, treba dati u ranoj fazi, a masna, sirova i hladna hrana treba izbjegavati. Potaknite pacijente da pojedu više voća i povrća. Srednjoročni pacijentima daju hranu bogate visokim elementima proteina i traga, kao što su kalcijum, fosfor i kalijum, poput mršavog mesa i mlijeka. U kasnijoj fazi pacijenti se uglavnom oslanjaju na hranljiv i jačanje mišića i kostiju, te često jedu kostnu supu i pileću supu. 4. Pacijenti sa torakolumbalnim prelomima kralježnjaka često trebaju koristiti meke jastuke za liječenje stražnjeg konveksičnosti povrijeđenog kralježaka, kako bi se vratili visinu i kičmeni slijed komprimiranih kralježaka koristeći vlastiti gravitacijski principi. Jastuci trebaju biti postavljeni prema medicinskim savjetima i redovno masirati na koži kako bi se spriječilo da se u čirevcima pod pritiskom. 5. Dugoročni pacijenti za krevet trebaju piti puno vode i održavati nesmetano protok urina. Redovno očistite otvaranje perineuma i uretre za sprečavanje infekcija mokraćnih puteva.
Zdravstveno obrazovanje na vuču kostiju
1. Provjerite vučni konop dnevno za sve prepreke i obratite pažnju na hoće je li prikladan za vuču. Da biste spriječili pretjeranu vuču, budite oprezni da ne pritisnete druge stavke na konopcu prilikom izrade kreveta, tako da ne utječe na silu vučne snage. 2 Da biste izbjegli infekciju na mjestu probijanja, dezinficirajte područje sa alkoholom dva puta dnevno. 3. Redovno promatrajte da li je periferna opskrba krvlju dobra, ima li senzornih i motoričkih poremećaja, a postoji li oštećenje živaca. Područje pete treba redovno masirati kako bi se spriječilo oštećenje kože. 4. Održavajte silu protiv vuče: Kada povučete lobanju, treba podizati glavu kreveta, a pri povlačenju donjih udova treba prikupiti rep kreveta za održavanje ispravnog položaja. Ako povrijeđena osoba treba pomaknuti svoj položaj, prvo bi trebali povući vučni konopac i privremeno ukloniti teški čekić prije nego što se kreće. 5 Da bi se spriječilo da se zglobova i mišićna atrofija izazvala samo vuču, pacijenti se ohrabruju da izvode 5- mišićne kontrakcije mišića i vježbe udova na dan 2-3 sati u toku dana. Ne bi trebalo biti ljuljanja ili ručke iznad vučnog kreveta za pacijente da se kreću gore-dolje. . Da bi se spriječilo da pamučni jastučići koriste za ublažavanje pritiska na izbočene kostiju, a položaj pamučnih jastučića mijenja se pravovremeno s promjenama u položaju tijela. 7 Ohrabrite pacijente da kašljaju slušalicu i piju više vode kako bi se spriječile komplikacije u plućima i mokraćnim sistemom. Takođe obratite pažnju na prehranu prehrane i sprečite zatvor.
Zdravstveno obrazovanje za lomove karlica
1. Pomno nadgledate stanje: monitor krvnog pritiska, pulsa, tjelesne temperature, disanja itd. Obratite pažnju na bilo koji znakovi šoka. Pridržavajte se stanja mokrenja povređenog, postoji li urinirajuće, hematuria, krvarenje iz uretralnog otvora, distance mokraćnog mjehura, nežnoj u ravnom mjestu u donjem dijelu trbuha itd. Ako je potrebno, po potrebi pružite kateterizaciju. Peripelvićevo krvarenje ne može uzrokovati smanjenje krvnog pritiska ili šoka, već dovesti do oteklina, fluktuacija ili potkožne zagušenja u prepona, stidne kostiju, perineumu i bazi bedara. Da biste utvrdili da li krvarenje nastavlja, označite kožu i promatrajte promjene u području hematoma. Pored toga, provjerite bolove u trbuhu, naduvavanje, analno krvarenje i vaginalno krvarenje u ženskim pacijentima (zabilježite razliku od menstrualne krvi) itd. Izvještavajte liječniku odmah i tražite savjetovanje od specijalističkog ljekara. 2. Škot za spašavanje: šok je uzrokovan smanjenjem jačine zvuka krvi, tako da je potrebno brzo uspostaviti venski pristup, administrirati brzu infuziju, a zatim primiti transfuziju krvi. Trebalo bi postojati dvije venske puteve, jedna je internetska vena, koja može mjeriti venski pritisak, procjenjujući volumen krvi i upravljati Ringerovom otopinom, glukozom itd. Za infuziju. Istovremeno, brzo identificirajte vrstu krvi i provodite testove koji odgovaraju krvlju i ubrizgavajte cijelu krv što je prije moguće. 3. Upravljanje ozljedama u mokraćnim sistemom: Ako postoje uretralne ili mjehur ili pacijent poteškoće urinirajuće, odmah pripremiti materijale za kateterizaciju, uključujući gumene katetere, metalne žice koje podržavaju gumene katetere. Uspješni pacijenti kateterizacije trebaju imati prebivali su kateter i fiksaciju. Teška naruktura i ozljede mjehura zahtijevaju savjetovanje i liječenje specijalističkom ljekarom, a postoperativna kateterizacija ili fistula mjehura mogu se izvesti i. Za održavanje lokalne čistoće, redovno dezinficirati otvor uretre, savjetujte pacijente da popiju više vode i pružaju mjere protiv infekcije. 4. Pacijenti sa lomovima karlice i rektalnim ozljedama su ozbiljniji i hitniji zahtijevaju hirurško liječenje. Postoperativna njega za crijevnu hirurgiju. 5. Kad postoji zdjelična divizija i raseljavanje, potrebna je kolica za koliciće, a kada se jedna strana zdjelice pomjera prema gore, može se izvesti kostna vuča na bedrednom kondengu. Vrijeme za odmor u krevetu je relativno dug, a osnovno sestrinstvo treba dobro obaviti.
